Tag: pijn

Hardlopen, Marathon, Seizoen 12, Training en herstel, Wielrennen
Hardloper zit na een wedstrijd en bekijkt een strip pijnstillers tijdens aflevering 251 van de Slimmer Presteren Podcast.

251. Sporten met pijnstillers tegen de pijn en ontsteking: slim of gevaarlijk?

Veel sporters nemen pijnstillers om trainingen of wedstrijden vol te houden. In deze aflevering onderzoeken Gerrit en Jurgen samen met sportarts Guido Vroemen wat NSAID’s en paracetamol doen tijdens inspanning, en waarom sporten met pijnstillers serieuze risico’s heeft.
Open aflevering
Interview met gast, Seizoen 11, Sport psychologie
229. Slimmer omgaan met pijn en blessures volgens Special Guest Robert van der Noord

229. Slimmer omgaan met pijn en blessures volgens Special Guest Robert van der Noord

Pijn bij het sporten betekent niet altijd schade. In deze aflevering legt pijnexpert Robert van der Noord uit wat pijn écht is, hoe je ermee omgaat en waarom begrijpen vaak belangrijker is dan behandelen.
Open aflevering
Interview met gast, Seizoen 11, Training en herstel
212. Slimmer herstellen na een blessure: wat kunnen we leren van het Militair Revalidatie Centrum?

212. Slimmer herstellen na een blessure: wat kunnen we leren van het Militair Revalidatie Centrum?

Blessures zijn een onvermijdelijk onderdeel van sport. Hoe herstel je slim en effectief? Bart van Zelst, specialist bij het Militair Revalidatie Centrum, deelt zijn inzichten over eigenaarschap, het Athletic Skills Model en de mentale kant van revalidatie. Ontdek hoe je sneller en sterker terugkomt na een blessure!
Open aflevering