Luister de Slimmer Presteren Podcast in jouw favo podcast app:
Jouw wekelijkse ☕️ met wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop.
In deze wekelijkse Slimmer Presteren podcast nemen middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop en wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen nieuwe ontwikkelingen in de sportwereld onder de loep. Hun doel? Jou beter laten presteren, met de juiste kennis!
Iedere vrijdagochtend verschijnt een nieuwe aflevering waarin steeds een ander onderwerp wordt belicht. En hoewel de Slimmer Presteren Podcast regelmatig de ‘best beluisterde hardlooppodcast van Nederland en België’ is, gaat het over veel meer sporten dan alleen hardlopen. Gerrit en Jurgen doen zelf aan triathlon (= zwemmen, wielrennen, hardlopen) en mountainbiken, maar het gaat ook over fitness, voetbal, en onderwerpen die nuttig zijn voor allerlei sporten in het algemeen.
De onderwerpen worden bekeken enerzijds vanuit het perspectief van de topsport als dé ultieme broedplaats voor vernieuwingen. Anderzijds gaat de Slimmer Presteren Podcast altijd op zoek naar het antwoord op de vraag: ‘wat kan een amateursporter hiermee?’
Viering 100ste Aflevering
Na 2,5 jaar Slimmer Presteren Podcast komen we aan bij een bijzondere mijlpaal: de 100ste aflevering!
Die hebben we live opgenomen met ruim 50 betrokken luisteraars. Na de inhoudelijke sessie over ‘het placebo effect’, trokken we er op uit om te gaan sporten in het groen van de Utrechtse Heuvelrug
Word lid en doe mee!
Voor een bijdrage van ‘één kop koffie per maand’ word jij onderdeel van het leukste sportgezelschap van Nederland en Vlaanderen.
Met 25% korting in onze webshop, toegang tot onze Slimmer Presteren Strava Club en in steeds weer meer voordelen.
De Slimmer Presteren podcast is voor mensen die hun grenzen willen verleggen
‘Er zijn geen grenzen’ vertelde Eliud Kipchoge voordat hij prompt zijn marathon binnen de magische twee uur afraffelde. De Keniaan had makkelijk praten: naast zijn uitzonderlijke talent had Kipchoge 41 hazen en een leger wetenschappers tot zijn beschikking die hem een extra duwtje in de rug gaven.
Records in de sport zijn er om gebroken te worden maar zonder wetenschappelijke kennis en innovaties lijkt dit steeds lastiger te worden.
Maar daarbij de grens tussen ‘onzin’ en ‘zinvol’ niet uit het oog willen verliezen.
Aan de andere kant zien we nieuwe snufjes in de sport ook snel weer verdwijnen: welke atleet draagt er tegenwoordig bijvoorbeeld nog een balansbandje om zijn pols of een pleister op zijn neus?
Zijn al die uitvindingen wel de gamechangers die ze beloven te zijn of is het vooral slimme marketing die erachter zit? En wat moet je als recreant wanneer er weer een nieuwe ‘wonderdrank’ of ‘supersonische’ hardloopschoen op de markt komt?
Speel de “Slimmer Presteren Podcast Tune” wanneer je maar wil!
Op veler verzoek nu beschikbaar: onze openingstune nu op ieder moment in te zetten.
Luister direct naar de meest recente aflevering van de Slimmer Presteren Podcast:
Dit zijn de afleveringen die de afgelopen vrijdagen in jouw favoriete podcast speler zijn verschenen:
- 113. Totale instorting tijdens de race: hoe ga je daar mee om?
- 112. Broze botten in wielrenners: hoe groot is het risico en wat is er aan te doen?
- 111. Hardlopen in de slipstream van je voorganger: zinvol of onzin?
- 110. Koolhydraten uit sportdrank, gel, snoepjes of een reep: maakt het uit voor je sportprestatie?
Ga naar alle afleveringen van de Slimmer Presteren podcast: Overzicht
Reviews over de Slimmer Presteren podcast:
De Slimmer Presteren Podcast is niet alleen gezellig gekwetter, maar ook wetenschappelijk gewogen inhoud. Opgezet met “zorg om de atleet”. Altijd afgesloten met goede tips en tricks.
– Jef Bogers
Heerlijk podcast. Nuttige informatie op mooie heldere manier uitgelegd. Ga zo door heren. Jullie vervelen ons nog lang niet
– Sietabies
Leuk om steeds meer van je hobby/sport te weten te komen. Soms worden precies de vragen behandeld waar je benieuwd naar bent.
– Jvaw
Leuke inhoudelijke podcast. Luistert lekker weg tijdens de lange duurloop 👏🏻👏🏻
– Grotestip
Goede feiten bij zinvolle onderwerpen voor sporters. Heerlijk om iedere week naar een nieuwe aflevering uit te kijken!
– Minimo
De chemie onderling is jullie kracht en de altijd verrassende onderwerpen. En ik persoonlijk kan alleen maar zeggen dat ik er zoooveel aan heb. Thanks guys!!
– Oda