
133. SPORTLAB: NIRS metingen in de spier tijdens inspanning: hoe werkt dat?
Open aflevering

132. Méér dan een week uit je trainingsschema in aanloop naar een belangrijke race: hoe erg is dat?
Open aflevering

131. Trainen op gevoel en RPE: hoe doe je dat?
Open aflevering

130. Slimmer herstellen na het sporten met Special Guest Cas Fuchs
Open aflevering

129. Magnesium voor een betere sportprestatie: zinvol of onzin?
Open aflevering

128. Lang leve lactaat: dé wonderstof om slimmer te presteren
Open aflevering

127. HIIT intervaltraining: dé manier om fit te worden in minder tijd?
Open aflevering

Bonus. Slimmer presteren door je brein in beweging te brengen
Open aflevering

126. Jaaroverzicht 2022: wat zullen we nooit vergeten uit ons derde jaar?
Open aflevering

125. Trainen voor een gezonder hart volgens Thijs Eijsvogels
Open aflevering

124. Schaven aan je loopstijl: voor wie is dat zinvol of onzin?
Open aflevering

123. Je marathontijd blijven aanscherpen: hoe doe je dat?
Open aflevering
Bekijk ook alle afleveringen over:
Hardlopen (24) Innovaties (16) Interview met gast (34) Marathon (21) Seizoen 1 (22) Seizoen 2 (21) Seizoen 3 (21) Seizoen 4 (21) Seizoen 5 (22) Seizoen 6 (23) Sport psychologie (16) Sportvoeding (26) Training en herstel (47) Wielrennen (16)
Of iets specifieker:
Doping Specials (7) Guido Vroemen (3) hardloopschoenen (3) hardlopen (14) herstellen (6) marathon (12) raceday (10) sportprestatie (3) sportprestaties (8) temperatuur (3) triathlon (6) vermogensmeter (5) wielrennen (13) Zwemmen (4)
Heb je een idee of vraag?
Idee voor een onderwerp of een vraag aan een van onze gasten? Laat het ons weten!
Stel al jouw vragen en volg de laatste ontwikkelingen van dichtbij via @SlimmerPodcast op Twitter en Instagram. Of stuur ons een mailtje op het bekende adres!