Tag: Vrouwen

Waarom storten zelfs de beste triatleten op de Ironman Hawaii in? Guido Vroemen en Jurgen van Teeffelen blikken terug op een dramatisch WK op Kona: hitte, wind en vocht, een koele helm als wapen, dure draftstraffen en de grens tussen hitte-uitputting en een hitteberoerte.

Waarom scheurt de voorste kruisband bij voetbalsters twee tot drie keer vaker dan bij mannen? Onderzoeker Nils Jongerius van de Hogeschool van Amsterdam meet met acht camera's rond een rondo hoe speelsters bewegen, en ontdekte dat variatie in bewegen een verrassende rol speelt.

Hoe weet een wielrenner zonder oortjes en fietscomputer wat hij moet trappen? Het WK in Montréal laat zien dat ervaren renners verrassend goed op gevoel rijden. Guido Vroemen en Jurgen van Teeffelen over oortjes, aerodynamica als maatwerk en de vloek van de regenboogtrui.

Hoe langer de race, hoe vaker vrouwen de mannen inhalen. Nieuw onderzoek onder ultralopers van gelijk niveau laat zien dat mannen na drie uur bijna tien procent snelheid verliezen en vrouwen ruim een procent. Wat maakt vrouwen zo taai, en wat kun jij ervan leren?

Ontdek in deze aflevering hoe de menstruatiecyclus de prestaties en het herstel van vrouwelijke atleten beïnvloedt. Met Dionne Noordhof gaan we in op hoe je je sportieve ambities kunt afstemmen op de unieke fases van je cyclus.