Tag: bewegen

Interview met gast, Seizoen 13
beter leren bewegen: bewegingswetenschapper Eline Nijmeijer analyseert een bewegingspatroon op haar laptop langs de kant van het voetbalveld.

261. Beter leren bewegen: waarom minder focus juist helpt

Je techniek ligt vast, denk je, tot vermoeidheid toeslaat. Bewegingswetenschapper Eline Nijmeijer legt uit waarom "houd je knie recht" vaak averechts werkt, en hoe externe focus, eigen regie en de juiste video-instructie je helpen beter te leren bewegen en blessures te voorkomen.
Open aflevering
Interview met gast, Masters of Movement, Seizoen 9
179. Blessures voorkomen door anders leren te bewegen volgens voetbalbondsarts Edwin Goedhart

179. Blessures voorkomen door anders leren te bewegen volgens voetbalbondsarts Edwin Goedhart

Ontdek essentiële strategieën om sportblessures te voorkomen in deze boeiende aflevering van de Slimmer Presteren Podcast over de ASM Masters of Movement bijeenkomst in April 2024. Luister nu en leer hoe je jouw trainingen kunt optimaliseren en blessures voorkomen.
Open aflevering
Interview met gast, Masters of Movement, Seizoen 8
BONUS: Slimmer presteren door te stoeien met judo bij de ASM Masters of Movement

BONUS: Slimmer presteren door te stoeien met judo bij de ASM Masters of Movement

Wat maakt judo en stoeien zo geschikt als donorsport binnen het ASM? Dít gingen we aan den lijve ondervinden bij de laatste Masters of Movement bijeenkomst van 2023.
Open aflevering