Tag: wetenschap
261. Slimmer leren bewegen volgens bewegingswetenschapper Eline Nijmeijer
Hoe leer je een nieuwe beweging aan die ook onder druk standhoudt? Bewegingswetenschapper Eline Nijmeijer legt uit waarom we minder moeten focussen op onze eigen gewrichten en meer op de omgeving. Een duik in de OPTIMAL-theorie, autonomie en de kunst van het impliciet leren voor minder blessures.
260. Slimmer presteren met een fit koppie: wat doet sporten op je brein?
In aflevering 260 onderzoeken we de relatie tussen sporten en brein. Maakt een zware training je tijdelijk minder slim? Jurgen duidt nieuw onderzoek naar de hypothalamus en luisteraar Arnout Boer vraagt of podcasts luisteren je training schaadt. Sportarts Guido Vroemen deelt tips voor een fit koppie.
259. Hoe gebruik je de juiste kennis uit de sportwetenschap volgens hoogleraar Florentina Hettinga
In deze aflevering onderzoeken we met hoogleraar Florentina Hettinga de betrouwbaarheid van sportwetenschap in de praktijk. We bespreken waarom spectaculaire claims vaak onjuist zijn, wat de replicatiecrisis betekent voor sporters en hoe je met Open Science zelf de zin van de onzin onderscheidt.
Slimmer presteren op de Winterspelen: wat is de rol van innovatie en wetenschap?
Hoeveel wetenschap zit er achter de innovaties in Milaan? We bespreken nieuwe sporten, de gender gap en waarom sommige olympische disciplines meer onderzoek krijgen.
